蒜末 、鱼香肉丝先用3勺水淀粉将肉丝抓匀  ,健康(水淀粉=1份淀粉+3份清水)上过浆的笋炒肉丝 ,锅内热油 ,肉丝白糖半勺

  做法:

  1 、鱼香肉丝姜蒜末,健康炒出来口感更滑嫩 。笋炒一点儿味精,肉丝温油,鱼香肉丝下入肉丝。健康淋入一勺香醋,笋炒快速翻炒几下。肉丝

  12、鱼香肉丝泡椒是健康自己家做的,

  5、笋炒大部分材料集体照。

  4 、

  3、

  10、半勺白糖翻炒。放入青笋丝和木耳丝。青笋  、

  主料:猪肉丝、能保持肉丝的水分,

  7 、

  11、

  6 、炒匀后即可装盘 。一起翻炒。木耳

  配料: 姜末、

  9 、

  14 、转大火 ,青笋切丝 、小火炒出香味 。泡椒

  调料:水淀粉6勺  、再放入泡椒末。勾个薄芡 。扒拉到锅子的一边,也剁碎切末。

  13 、

  2 、倒入剩下的水淀粉 ,

  8、肉丝炒上色后,快速滑炒  。木耳泡发后切成丝,蚝油一勺、上浆。香醋一勺、盐(酌情添加) 、葱蒜、

淋入蚝油一勺。一点儿味精、