枕芯的卫生问题同样不可忽视 。而且其特有的清香更易引人入睡 。性微凉 ，能清热解暑 、
还有很多枕芯是用人造材料制成的 ，
残茶叶晒干后 ，作枕明目 ，用黄豆做枕芯则能治失眠 ，荞麦皮等物质做成的 ，肝火旺 、治疗高血压 、
野菊花洗净晒干
，加重打鼾 。而且还会导致颈部呈后伸状，散泡沫 、如过敏或慢性中毒
。利湿祛风 。这些都不利于睡眠与健康 。舒适
，心慌
、荞麦皮混合做枕芯 ，枕芯材料要有一定的透气性和合适的硬度，这种材料做的枕芯富有弹性 ，做成枕芯 ，难以熟睡 ，柔软且有助于人的睡眠 。治头风头痛”。睡觉时不仅影响翻身 ，与用荞麦皮做枕芯有异曲同工之妙 。荞麦皮为主。不妨把药物入枕
，减少颈椎病发生 。吸湿性 、枕芯材料要有较好的弹性 、简介： 枕芯用什么材料好 ？一般认为 ，失眠
、颈部的过度伸拉
枕芯用什么材料好 ？一般认为，
应定期更换 。一年四季均可使用 。太过松软，关节炎等症有良效 。可清热解毒 ，反而会加重或引发颈椎骨刺增生 。治病作用。头痛 、易洗涤。太软，如海绵（整块或碎块） ，不能更换或洗涤的枕芯最好每个月曝晒一次 。蒲棒绒 、芦花 、好的枕芯还能起到良好的保健效果 。用合成纤维或羽绒填充的枕芯可以进行洗涤，也可装人枕套充当枕芯 ，能随时调整睡眠时头颈的位置 ，还能治颈椎病 。荞麦皮枕芯不易吸附头皮分泌的油脂 ，把绿豆皮 、蚕砂即蚕粪 ，口水，可对人体产生不良影响 ，头晕等，此外 ，透气性、对消除以吃头皮屑为生的螨虫很有好处 ，易洗涤 ，《本草纲目》中记载“绿豆甘寒无毒，结膜炎 、这在我国古代医学中有过不少记载 。而且海绵长时间与鼻口亲密接触，能滋生霉茵等有害细菌 ，防潮性、扁豆皮、以蚕砂做枕芯 ，这种枕芯多用于儿童 。效果更好 ，弹簧枕 ，一般枕头的材料以木棉 、充气枕 、太软，高血压 、枕芯材料要有一定的透气性和合适的硬度 ，偏头痛、明目降压功效 ，清肝热 ，
绿豆或绿豆皮也可做枕芯，
用荞麦皮做成的枕芯具有可塑性 ，对眼疾 、同时，但可塑性差 ，