梅州日报记者 ：严海苑
逐梦编辑 ：张晓珊
逐梦审核 ：练海林
逐梦获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、动青的飞他的春记长游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。从一开始的玩水到后来的系统训练 ，”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。在日复一日的坚持下 ，白天他在泳道破浪前行 ，晚上还要完成作业 。上下午各训练3小时 ，夺牌 ！平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力，在杜炫成小学六年级的暑假 ，全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会，几乎每个节假日 、10多年来，400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、”杜炫成的梦想清晰而炽热 。让他在泳池与课桌间游刃有余 ，
“背着书包去训练”：“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假 ，为全面提升竞技水平 ，爸爸就喜欢带我去玩水 。正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。这位出生于2009年的少年 ，当被问及训练中最难忘的经历时 ，真想直接睡在泳池边 。16岁的小将杜炫成便是其中一员 。每次集训期间 ，这位泳池里的“飞鱼” 、”杜炫成告诉记者 ，
“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸”，
杜炫成（左2）
从“区队”到“市队”：奋“泳”向前的破浪征程
“小时候 ，杜炫成随队到成都集训 ，杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ，考场上的“猎手” ，从4岁半被父亲抱下泳池玩水，但他无惧挑战 。到如今冲刺国家一级运动员 ，在父亲的陪伴和鼓励下 ，2021年 ，
近日 ，夜晚在台灯下攻克课业难题 ，他分享了自己的心得 ：“泳池里不想课本 ，他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行。”这位少年运动员坦言 ，他笑称 ，让他在水中自由嬉戏 。读书时忘记泳道 。向国家一级运动员发起“冲击”。他的故事诠释了何为“活力少年”。“有时训练完非常累 ，2024年 ，他如今已是国家二级运动员 ，寒暑假都在泳池里度过 。100米蝶泳、备战相关赛事 ，他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训 。展现出超越同龄人的自律与智慧。杜炫成坚持不懈 ，“背着书包去训练”是常态 。他的时间表总是排得满满当当 ，杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。被教练委任为队里领游的‘小马达’ 。当时 ，游了近300公里 ！梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ，作为一名高一升高二的学生，坚持近50天从未间断，他平均每天游6公里，当被问及如何兼顾游泳训练和学业时，从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习 ，他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。在这样的坚持下 ，每天清晨六点半起床 ，