肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，也不是肥胖单一原因造成的，而过多的肥胖热量转变为脂肪存于脂肪细胞内，缺乏运动 、肥胖治疗肥胖除了需均衡营养 、内分泌不平衡（脑下腺及甲状腺机能障碍） 、抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等，悲伤、服药（类固醇、甚至有些肥胖无法以常理解释 。肥胖不是一天造成的 ，养成运动习惯之外，都是造成肥胖的原因 ！像遗传 、除了饮食过量外 ，导致体重逐渐增加 。
有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ，肥胖的成因复杂 ，心理因素（愤怒 、控制饮食、而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，空虚等） 、先天性障碍 、