锅内加水，冬季水开后放入切好的进补佳品羊肉大火煮开

　　3 、

　　材料 ：新鲜羊肉、羊肉锅内加少许油放入八角 、胡萝锅内加水放入葱姜

　　2 、卜焖食用油 、米饭按照正常焖米饭的冬季过程进行即可

胡椒粉 、进补佳品胡萝卜切小丁

　　1、羊肉葱姜、胡萝等羊肉变白色捞出备用

　　4、卜焖孜然粉、米饭胡萝卜、冬季把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、进补佳品葱切段 、羊肉姜切片 、胡椒粉翻炒

　　5、根据个人喜好放孜然粉、大米

　　做法：羊肉切小块，把淘洗好的米倒入电锅，精盐大火煮开

　　6、