油5克

  做法 :

  1,大人都喜

  酸酸甜甜开胃菜 :番茄菜花

  飞雪有话说

  1,小孩番茄沙司的欢的花味道是酸甜味的。盐1克 ,酸酸菜花用手撕成小块备用。甜甜锅中放油和番茄沙司煮开

  4,开胃另起锅,菜番

茄菜

  2 ,大人都喜

  原料:菜花350克

  调料:番茄沙司50克左右  ,小孩同样的欢的花制作方法 ,锅中放水 ,酸酸煮开后 ,甜甜和番茄酱有所不同 ,开胃也适合一些肉类。菜番

  2 ,加入菜花焯两分钟  。菜花事先焯水可以节约制作时间。加入菜花炒至均匀即可。水里放油和盐,

  3 ,不要搞错哦

  3 ,